Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
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100,4 kg
Perdidos até agora: 41,3 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3120 kcal
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Gord: 125,15g | Prot: 143,80g | Carbs: 400,62g.
Café da Manhã: 裕珍馨 奶油酥餅, 張豐盛 花生荖（中）, 黑咖啡, 油飯. Almoço: 鼎泰豐 小籠包, 餛飩湯, 桂冠 紅油抄手. Jantar: 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡, 義美 芝麻湯圓, 桂冠 冷凍小湯圓, 雜糧飯, 煮熟的茄子, 海帶（加醬油）, 五花肉, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 福記 滷蛋. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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