Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Gord: 56,18g | Prot: 76,22g | Carbs: 157,04g.
Café da Manhã: Арбуз, Гроспирон Натур Пломбир Шоколадный. Almoço: Фаворит Сыр Сулугуни, Ясная Горка Ветчина Вареная Нежная из Мяса Птицы, Яйцо (Целое), Кубаночка Икра Баклажанная, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий. Jantar: Огурец (с Кожурой), Зеленый Луг Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Макфа Вермишель, Говядина Постная. Lanches/Outros: Зеленый Луг Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zvezba2017
|