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I had a feeling this would happen. Need to cut my cravings back..
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69,9 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 46,16g | Prot: 36,31g | Carbs: 166,00g.
Café da Manhã: Coffee, Sports Research Collagen Peptides, Clif Bar Nut Butter Filled Bar - Chocolate Peanut Butter. Almoço: Zucchini Bread, Market Pantry California Mission Figs, House Salad. Jantar: Costco Beefsteak Tomato, Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread, Mayonnaise . Lanches/Outros: Marshmallows , Vlasic Baby Kosher Dills, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (2 oz). mais...
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Ganhando 5,7 kg por Semana
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 Comentários
You are trending down. You are doing a great job.
08 ago 19 por membro: AboutMyTribe
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Fluctuations happen esp if weighing daily. Look at trend week over week.
08 ago 19 por membro: AboutMyTribe
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Your right about weekly checking, it does get a bit obsessive day to day. I’ll try that, thanks!
08 ago 19 por membro: AmberGry33
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Histórico de Peso de AmberGry33
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