Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2013
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109 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 16,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Gord: 41,20g | Prot: 49,22g | Carbs: 137,42g.
Café da Manhã: Egg, Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Strawberry Yoghurt, Greek Style Yoghurt with Honey. Jantar: sainsbury's. mais...
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2827 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjmaxson
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