Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
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76,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2221 kcal
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Gord: 85,10g | Prot: 97,15g | Carbs: 261,41g.
Café da Manhã: Milfina Butter , Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen . Almoço: Penne, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Knorr Braten Soße Extra, Purland Sauerbraten Vom Rind. Jantar: Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bauerngut Grill-Bratwurst, Ketchup, Patros Hirtencreme Kräuter-Olive, Aldi Panini Rustico , Gut & Günstig Rote Grütze, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. Lanches/Outros: Cornetto Haselnuss. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yoyoliu
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