Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2696 kcal
|
Gord: 131,43g | Prot: 130,21g | Carbs: 262,50g.
Café da Manhã: Каждый День Творожный Сыр, Окей Груша Форель, Увелка Каша 5 Злаков, SPAR Хлеб Финский Заварной, Чернослив, Городецкий Масло Топлёное, Аuchan Blanc Dessert, Яйцо, Зеленый Чай, SPAR Молоко 1,5%, Грецкие Орехи. Almoço: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Ашан Моцарелла Шарик, Гречка Отварная, Мякоть Телятины, Оливковое Масло, Зеленый Перец. Jantar: Оливковое Масло, Абрикосовые Джемы и Варенья, Пятерочка Банан, Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Вкуснотеево Масло Сливочное, SPAR Хлеб Финский Заварной, Яйцо, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Lanches/Outros: Окей Груша Форель, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Творожно-вишневое суфле. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maran78
|