Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1623 kcal
|
Gord: 64,44g | Prot: 92,13g | Carbs: 176,95g.
Café da Manhã: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almoço: Сметана , Минская Марка Творог Мягкий, Красные Помидоры, Персики, Яблоко. Jantar: Огурец (с Кожурой), Сметана , Творожная Запеканка. Lanches/Outros: Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Молочный Мир Кефир 3,2%, Минская Марка Кефир 3,2%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyasad
|