Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1058 kcal
|
Gord: 32,39g | Prot: 98,18g | Carbs: 92,37g.
Café da Manhã: Excess Free Печенье Савоярди, Fit&Sweet Морковно-Ореховое Пирожное, Кимовский Хлебокомбинат Хлеб "Окский", Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Голубика. Almoço: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Fit&Sweet Венская Вафля, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Савоярди. Jantar: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Excess Free Коровка на Диете, Kikkoman Соус Соевый, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фрау Му Творог 0%. Lanches/Outros: Alpro Фундучное Молоко. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|