Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2019
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46,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 26,24g | Prot: 146,96g | Carbs: 58,43g.
Café da Manhã: Muscletech Platinium 100% Casein, ONDA FIT Torta de Avena y Proteína. Almoço: Clara de Huevo, Zapallito Verde, Verónica Queso Port Salut, Calabaza Asada. Jantar: Muscletech Platinium 100% Casein, Finlandia Queso Crema Balance, Royal Flan Light, Huevo, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Calabaza Asada. Lanches/Outros: Calabaza Cocinada, Merluza Hervida o al Horno, Titan Levadura Natural en Copos, Finlandia Queso Crema Balance, Muscletech Platinium 100% Casein. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Magalí Rocío ~
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