Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2019
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1792 kcal
|
Gord: 72,25g | Prot: 76,09g | Carbs: 207,21g.
Café da Manhã: SPAR Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Пирог с Картошкой. Almoço: Сахар, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Картофельное Пюре. Jantar: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мираторг Пельмени Домашние, Сметана 20%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|