Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2013
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58,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Gord: 31,51g | Prot: 55,58g | Carbs: 185,07g.
Café da Manhã: Clusters Chocolade, Clementinen, Kiwi, Apfel, Erdbeere 0,1%. Almoço: Geflügel-Wiener, Tomaten, Reibekäse, Bami Goreng. Jantar: Tomaten, Saure Gurken, Körniger Frischkäse, Weißbrot, Roggenbrot, Grießklößchen Suppe. Lanches/Outros: Apfel, Gekochtes Ei. mais...
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1897 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas e 30 minutos, Hipismo - 30 minutos, de Pé - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Dirigir - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonnenschein19490
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