Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2018
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Gord: 27,85g | Prot: 119,23g | Carbs: 180,12g.
Café da Manhã: GS25 뉴참치햄샐러드김밥. Almoço: 밥, 가자미구이. Jantar: 닭가슴살, 데리야끼 소스, 계란 흰자, 익힌 일반양파, GS25 베이컨참치마요네즈삼각김밥. Lanches/Outros: 머슬팜 컴뱃파우더, 과일촌 아침에 사과. mais...
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Histórico de Peso de absolutej
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