Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2019
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69,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2425 kcal
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Gord: 71,25g | Prot: 194,65g | Carbs: 233,69g.
Café da Manhã: Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Almoço: Mareblu Ortolana Leggera, OK Bio Bio Gallette con Legumi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Rossi. Jantar: Pomodori Rossi, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, OK Bio Bio Gallette con Legumi. Lanches/Outros: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Peanut Butter, Functional Food Choko Relax Bianca, Olympus Yogurt Greco 0%, Kellogg's Granola senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Diet Bar Cannella, WHY Biscotti Proteici, Kellogg's Granola senza Zuccheri Aggiunti, OK Bio Bio Gallette con Legumi, Prozis Diet Bar Cinnamon. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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