Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2019
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87,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Gord: 32,45g | Prot: 95,44g | Carbs: 215,96g.
Café da Manhã: Serabi, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Perkedel Kentang, Telur Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kikil, Nasi Putih, Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Daging Kambing. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gilmah51
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