Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2019
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69,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Gord: 24,59g | Prot: 42,78g | Carbs: 149,07g.
Café da Manhã: Manzana Verde, Uva. Almoço: Papa Criolla, Van Camp's Atún en Agua (55g), Zenú Mortadela Tradicional, Queso Natural, Limonada, Verdura Hervida. Jantar: Filete de Pescado al Horno o la Parrilla, Papa Criolla, Sopa de Pollo con Fideos. Lanches/Outros: Susanita Tostadas Frutos Rojos, Alpina Kumis (150g), Uva. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sergio_sevilla1989
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