Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2019
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Gord: 68,79g | Prot: 121,11g | Carbs: 129,16g.
Café da Manhã: Tree Of Life Изолят, Nutriversum BCAA 2:1:1, Universal Nutrition Аминокислоты, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Bionova Гранола Ягодная. Almoço: Арла Сыр Натура Сливочный, Agama Тилапия Филе, Помидоры. Jantar: Малина, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Орехи Кешью. Lanches/Outros: Bombbar Кокосовая Паста , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Яблоко Зеленое, Помидоры. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|