Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2019
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2700 kcal
|
Gord: 129,70g | Prot: 126,66g | Carbs: 262,57g.
Café da Manhã: Любятово Печенье Мария Традиционное, Абрикосы, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Спар Хлеб Пшеничный, Zuegg Варенье Сливовое, Билла Сгущеное Молоко, Зеленый Чай, Яйцо, Оливковое Масло, Аuchan Blanc Dessert. Almoço: Огурец (с Кожурой), Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, SPAR Хлеб Финский Заварной, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Котлеты куриные паровве с цуккини и морковью, Картофельное Пюре. Jantar: Абрикосовые Джемы и Варенья, Любятово Печенье Мария Традиционное, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Абрикосы, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, Вкуснотеево Масло Сливочное, SPAR Хлеб Финский Заварной, Яйцо. Lanches/Outros: Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Творожная запеканка на рисовой муке, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Рогачев Сгущенка. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maran78
|