Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2019
|
62 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2294 kcal
|
Gord: 80,57g | Prot: 116,48g | Carbs: 275,42g.
Café da Manhã: Пятерочка Банан, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Летний День Молоко 3,2%, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Вареное Яйцо, Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almoço: Котлеты из печени, Помидоры, Сахар, Чай, Гречка Отварная, суп с вермишелью. Jantar: Сахар, Булочка, Пирог с курицей и кабачками, Пирог с курицей и кабачками. Lanches/Outros: Батон Нарезной, Красная Цена Творог 0%, Яйцо, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Котлетки из кальмара. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|