Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2019
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Gord: 74,83g | Prot: 108,59g | Carbs: 154,81g.
Café da Manhã: Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Яблоко Сезонное, Орехи Кешью, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Куриная Грудка Отварная, Индилайт Филе Бедра Индейки. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марта 82
|