Jornal de ntonella7671, 05 ago 19

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Primo giorno di allenamento.

80 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 15 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 05 agosto 2019:

522 kcal

Gord: 10,40g | Prot: 14,58g | Carbs: 95,56g. Café da Manhã: Caffè Espresso. Almoço: Insalata Mista, Vallelata Ricottine Fresche, Zucchine Cotte, Esselunga Equilibrio Penne Rigate senza Glutine. mais...

319 kcal

Exercício: Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...

peso estável

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