Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
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70,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Gord: 89,96g | Prot: 63,07g | Carbs: 118,84g.
Café da Manhã: aangepaste bananen chococake. Almoço: AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Rosbief, Bruine Boterham, Plus Filet Americain Naturel, AH Bruine Bollen, Lidl Boter Dieet Light, Gekookt Ei. Jantar: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Olijfolie, Oldenlander Gehakt Cordon Bleu, Pastasalade. Lanches/Outros: aangepaste bananen chococake. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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