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Trotz Geburtstag 600g abgenommen. Yes 💪🏻👍🏻🥳
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77,7 kg
Perdidos até agora: 62,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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630 kcal
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Gord: 18,56g | Prot: 81,34g | Carbs: 36,41g.
Café da Manhã: Obstsalat, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Almoço: Kartoffelbrei, Spiessbraten. Jantar: Gekochtes Ei, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Netto Lachsschinken, Lätta Original, Filinchen Low Carb. Lanches/Outros: Eiweißshake. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Nachträglich alles Gute zum Geburtstag
05 ago 19 por membro: Wusel51
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Histórico de Peso de rena39
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