Jornal de MickeyD123, 09 ago 10

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2010
72,0 kg Perdidos até agora: 0,5 kg.    Ainda faltam: 6,3 kg.    Dieta seguida: Fraco.

2070 kcal Gord: 79,78g | Prot: 89,36g | Carbs: 233,84g.   Café da Manhã: mcdonald's nonfat mocha. Almoço: low fat italian dressing, side salad, boneless chicken wings wendys. Jantar: ground beef, Taco Seasoning, 2% mexican cheese, Sour Cream, Fiesta Sides (Spanish Rice), Stand 'n Stuff Yellow Corn Taco Shells. Lanches/Outros: keebler 100 calorie, apple, nature made omega 3 fish oil. mais...
1755 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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