Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
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80,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 32,65g | Prot: 44,60g | Carbs: 133,59g.
Café da Manhã: 波蜜 一日蔬果100%紫色蔬果汁, 桂冠 沙拉醬, 加工瑞士芝士, 雞蛋（整個）, 博客 原味切片火腿, 白吐司. Almoço: 白菜滷, 傳統市場 海茸, 過貓, 苦瓜炒蛋, 義美 雞蛋豆腐, 杏鲍菇, 地瓜葉, Nisoro 養身花豆紫米飯. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 中年大媽渴望標準體重
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