Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
|
46,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
816 kcal
|
Gord: 21,53g | Prot: 54,21g | Carbs: 108,65g.
Café da Manhã: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Стары Менск Молоко 3,2%, Слодыч Печенье Затяжное Мариэрта, Стары Менск Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Стары Менск Молоко 3,2%, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Слодыч Печенье Затяжное Мариэрта. Almoço: Полоцкие Хлебцы Хлебцы Бородинские, Лента Кальмар Сушеный, ООО "Добрый День" Хлебцы Минские Ржаные, Каждый День Черника Замороженная, Я Вкусный Йогурт с Бифидобактериями 1,5%, Минская Марка Молоко 3,2%, Пан Крупка Хлопья Овсяные. Jantar: Помидоры, Я Вкусный Йогурт с Бифидобактериями 1,5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный Обезжиренный, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Бородинские, Альянс Семечки Жареные, Петруха Филе Куриное, Огурец (с Кожурой), Альянс Семечки Жареные, Gusto Соус Сацебели Особенный. Lanches/Outros: Полоцкие Хлебцы Хлебцы Бородинские, Мирата Фабрика Десертов Желе со Вкусом и Ароматом Персика, Вареная Перловка, Gusto Соус Сацебели Особенный, Альянс Семечки Жареные. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de handofglory
|