Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
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65,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 52,81g | Prot: 82,27g | Carbs: 63,43g.
Almoço: 버섯볶음, 아욱국, 삼겹살구이, 공기밥. Jantar: 닭볶음탕. mais...
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1697 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de doowonchoi
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