Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
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64,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Gord: 58,84g | Prot: 92,19g | Carbs: 122,92g.
Café da Manhã: Dijo Тортилья , Язык Говяжий Отварной, Сыробогатов Сыр Король Сыров. Almoço: Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Dijo Тортилья , Сыробогатов Сыр Король Сыров, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Optimeal Протеин, Насыщенное Ванильное Мороженое. mais...
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Ganhando 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Марина♎️
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