Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
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70,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Gord: 37,79g | Prot: 33,93g | Carbs: 171,35g.
Café da Manhã: Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Eigene Kreation Pfirsich-Maracuja-Marmelade (Eigene), Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch). Almoço: Heidelbeeren, Viva Vital Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Gemischter Salat mit Dressing, Ratatouille, Reis-Reis (Natur-Reis/ Langkorn). Lanches/Outros: Pink Lady Äpfel. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alabaster2
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