Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1702 kcal
|
Gord: 70,22g | Prot: 138,56g | Carbs: 139,66g.
Café da Manhã: Fish Fabric Горбуша Тихоокеанская Слабосоленая, Меридиан Икра Лососевая, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Кофе с Молоком. Almoço: Чебурек из лаваша. Jantar: Лангустины, Маслины, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сыр Фета, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Кофе с Молоком, Нектарины, Персики. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|