Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
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75,3 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Gord: 53,97g | Prot: 99,33g | Carbs: 101,78g.
Café da Manhã: Малиновое Варенье, Сырник 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар. Almoço: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Sadia Куриная Грудка в Панировке. Lanches/Outros: Морковь по-Корейски, Вкусное Море Кальмар в Масле, Помидоры. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de NNN-1420
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