Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
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86,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1977 kcal
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Gord: 49,53g | Prot: 94,95g | Carbs: 285,28g.
Café da Manhã: Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Harry Chia und Vital Weizenbrot, Kemper Gemüse in Aspik, Cocktailtomaten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Almoço: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Harry Chia und Vital Weizenbrot, Kölln Müsli-Riegel Joghurt-Erdbeer, Aldi Deutsches Corned Beef. Jantar: Johannisbeeren, REWE Tafeltrauben, Heidelbeeren, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lanches/Outros: Aldi Bio Kokosnuss Drink, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Espresso, Corny Free Weiße Schoko, Aprikosen, Lidl Ayran, Latte Macchiato. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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