|
Вчерашние роллы задержались немного... сегодня в спортзале "выгоню" их 😁
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
916 kcal
|
Gord: 35,79g | Prot: 78,40g | Carbs: 66,82g.
Café da Manhã: Абсолют Батон Особый, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Almoço: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Абсолют Хлеб Бородинский. Jantar: Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de severgusha
|