Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2635 kcal
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Gord: 142,25g | Prot: 72,31g | Carbs: 205,83g.
Café da Manhã: Eco Botanica Зефир, Круассан, Кофе, Абрикосы. Almoço: Красные Вишни, Абрикосы, Мистраль Киноа Вареная, Доброфлот Селёдка Иваси, Азбука Вкуса Холодный Суп Гаспачо. Lanches/Outros: Апероль Шприц, Смешанные Орехи, Bosca Вино Белое Сухое, Lay's Чипсы, Зеленые Оливки, Кофе, Помидоры, Язык Говяжий Отварной, Вода. mais...
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2086 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 40 minutos, Musculação (Moderado) - 15 minutos, Cross Training - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 35 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de afvlada
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