Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2019
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98,2 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Gord: 59,94g | Prot: 39,71g | Carbs: 152,91g.
Café da Manhã: Bananas , Peanut Butter, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. Jantar: Green Olives, Cherry Tomatoes, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled), Woolworths Mixed Salad. Lanches/Outros: Nestle Bar One (55g), Rooibos, Brown Sugar, Classic, Soy Milk, Brown Sugar, Classic, Soy Milk. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de JustAnge30
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