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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen erholsamen Sonntag 🙋☕🥛🍵 / BU 98 cm/ BZ 3,7 mmol/l / RR 115/65
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78,4 kg
Perdidos até agora: 49,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 28,19g | Prot: 100,26g | Carbs: 155,00g.
Café da Manhã: Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Aldi Erdbeer-Mango Konfitüre, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Kohlrabi, Edeka Bio Dinkelbrot, Harzbube Stangenkäse, Wasa Mjölk, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Paprika, Gurke (mit Schale), Radieschen, Tassimo Café Crema. Almoço: Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough. Jantar: Gurke (mit Schale), Aldi Apfelmus, Bautz'ner Knoblauchsauce, Putenland Puten-Schnitzel BBQ, Body & Fit Eiklarpulver, Gut & Günstig Magerquark, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. mais...
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3058 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora e 42 minutos, Google Fit - 22 horas e 18 minutos. mais...
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peso estável
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 Comentários
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋
04 ago 19 por membro: MoFu27
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Histórico de Peso de phideta
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