Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2019
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104 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Gord: 45,88g | Prot: 60,77g | Carbs: 232,79g.
Café da Manhã: Laranja Pêra, Italac Leite Desnatado, Pão de Queijo Doduxo. Almoço: Brócolis, Aurora Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), LAR Batata Palito. Jantar: Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Yoki Farofa Pronta, Camil Feijão Carioca Cozido, Aurora Linguiça Toscana. Lanches/Outros: Natural Life Granola Caseira , Itambé Leite em Pó Integral, Italac Leite Desnatado, Natural Life Granola Caseira , Laranja Pêra. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivianebsilva
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