Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2019
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Gord: 48,10g | Prot: 75,29g | Carbs: 113,16g.
Café da Manhã: Просто Азбука Хлеб 100% Ржаной Заварной, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Помидоры, Кофе с Сахаром, Яйцо-Пашот. Almoço: Помидоры, Нототения. Lanches/Outros: Абрикосы, Абрикос. mais...
|
|
2229 kcal
|
Exercício:
Aeróbica - 1 hora, Caminhadas - 37 minutos, Google Fit - 22 horas e 23 minutos. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luna909959
|