Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2019
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74,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Gord: 63,28g | Prot: 46,08g | Carbs: 192,28g.
Café da Manhã: Patates Kızartması, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Almoço: Mayonez, Salçalı Makarna. Jantar: Kısır. Lanches/Outros: Lokum, Starbucks Buzlu Caffè Americano (Tall), Yeşil Erik, Kayısı. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nga1996
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