Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2019
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76 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Gord: 51,05g | Prot: 37,11g | Carbs: 148,46g.
Café da Manhã: Leinsamen, Rama Rama, Marmelade, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Roggenbrot. Almoço: Philadelphia Räucherlachs mit Dill , Rote Paprika, Zucchini, Alnatura Kokosöl Nativ. Jantar: Nudeln (Gekocht), Gut & Günstig Tilsiter, Heidelbeeren, Erdbeeren. Lanches/Outros: Florida Eis Vanille & Erdbeere, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker), REWE Schokokirsch Kuchen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de christlreg
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