Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2019
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53,2 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2467 kcal
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Gord: 83,61g | Prot: 83,76g | Carbs: 232,29g.
Café da Manhã: Bułka Pszenna, Pomidory, Oliwki, Pilos Grani Twarożek ze Szczypiorkiem. Almoço: Lody Włoskie. Jantar: Spaghetti Bolognese. Lanches/Outros: Zwykłe Piwo, Spaghetti Bolognese, Czerwone Wino Stołowe. mais...
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1424 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de JW1206
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