Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2019
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Gord: 74,54g | Prot: 72,16g | Carbs: 40,35g.
Café da Manhã: Помидоры, Болгарский Перец, Каждый День Цветочный Мед, Смешанные Орехи, Сернурский Сырзавод Сыр для Жарки, Коломенское Лаваш Тандырный, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Сметанковый. Almoço: Куриное Филе, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сыр Чечил Классический , Смешанные Орехи. Jantar: Смешанные Орехи, Куриное Филе, Сыр Российский, Зеленая Фасоль (Замороженная). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nubar_chubrik
|