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casa
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71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Gord: 48,08g | Prot: 99,20g | Carbs: 105,56g.
Café da Manhã: AdeS Ades Original Zero, Mamão Formosa, Vitafor Ômegafor, Jasmine Aveia Flocos Grossos. Almoço: Only4 Chocolate 70%, Masterfoods Molho Mostarda e Mel, Degli Amici Tortéi , Sadia Filé de Peito. Jantar: Twix Twix (20g), Queijo Parmesão (Ralado), Liza Molho Caesar, Croutons, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Lanches/Outros: Castanhas-do-Pará, Damasco Seco, Amêndoas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tobruna
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