Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2019
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63,4 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 50,99g | Prot: 74,26g | Carbs: 185,11g.
Café da Manhã: Beemster 30+ Oude Kaas, Blue Band Halvarine, AH Tijgerbrood Bruin. Almoço: Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Philadelphia Bieslook, AH Tijgerbrood Bruin. Jantar: Knoflooksaus, Frieten, Falafel, Turkse Pizza. Lanches/Outros: Campina Magere Melk. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Lind@-
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