Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2019
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67,8 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Gord: 45,03g | Prot: 85,42g | Carbs: 85,79g.
Café da Manhã: Leitungswasser, Arla Skyr Natur, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Lidl Heidelbeeren, Walnüsse, Bio Organic Chia Samen. Almoço: Leitungswasser, Pellkartoffeln, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Ei, Bauckhof Mehl-Mix Universal. Jantar: Gekochtes Ei, Leitungswasser, Real Bio Eiweißbrot, Laschinger Stremel-Lachs Dill, Gurke (mit Schale), Tomaten, Biofeel Bio Ashwagandha. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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