|
пт
|
98 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Gord: 54,03g | Prot: 61,77g | Carbs: 66,69g.
Café da Manhã: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники Диетические. Almoço: Коньяк, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Печеная, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. Lanches/Outros: Пикник Шоколадный Батончик. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2013ta
|