Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2019
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2317 kcal
|
Gord: 150,57g | Prot: 101,37g | Carbs: 159,26g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Сарделька. Almoço: Сладкая Булочка, Ватрушка с Творогом, Чай, Персик. Jantar: Рубиком Сардельки Говяжьи, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Очищенные Семена Подсолнечника, Мороженое. mais...
|
|
1900 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 125,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eklektika88
|