Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1113 kcal
|
Gord: 47,03g | Prot: 87,71g | Carbs: 84,71g.
Café da Manhã: Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Arla Сыр Чеддер, Лосось, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Almoço: Куриные Грудки, Простоквашино Сметана 15%, Суп Овощной. Jantar: Cranpers Попкорн с Солью. Lanches/Outros: Помидоры, Кабардинский Сыр, Оладьи, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stacy_somebody
|