Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
|
107,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Gord: 63,91g | Prot: 130,01g | Carbs: 115,38g.
Café da Manhã: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хаски Сырники . Almoço: Global Village Горчица Французская, Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Грудка без Кожи. Jantar: Тилапия. Lanches/Outros: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Ironman Протеин F80, Хладокомбинат Мороженое Вечерний Екатеринбург, Усладов Торт Пломбирный, Будем Здоровы Творог Обезжиренный. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dashuliarave
|