Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
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86,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 26,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Gord: 43,82g | Prot: 80,66g | Carbs: 91,62g.
Café da Manhã: Лаваш Тонкий, Сыр Гауда, Nescafe Nescafe 3 в 1 Strong. Almoço: Гречка Вареная, Сыр Гауда, Приготовленные Грибы (без Жира). Jantar: Куриная Грудка Отварная, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром. Lanches/Outros: Новая Деревня Кефир 1%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eldamada
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