Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
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58,3 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 48,51g | Prot: 85,20g | Carbs: 171,86g.
Café da Manhã: DM Leinsamen Geschrotet, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Ideal Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Clarky's Feinste Nussvariationen, REWE Kulturheidelbeeren. Almoço: Eisbergsalat, K-Classic Vollkorntoast, Möhren, Lidl Plattpfirsich, Nektarinen, miree Sonnengereifte Tomaten mit Basilikum , Tomaten. Lanches/Outros: Milka Pudding & Haselnuss-Soße, Effect Effect Ice Stick, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat, Fulfil Chocolate Caramel & Cookie Dough. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de therese_gerber
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